بان كيك الشوفان "لايت" جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. ايام ماكنت ملتزمة بالدايت ، كان نفسي في فطار مختلف وصحي
- كوب شوفان
- 2 بيضة
- 1/2 كوب لبن خالي الدسم
- معلقة عسل او كيسين سكر دايت
- معلقة بيكنج بودر
- فانيليا
- 3 معالق زيت زيتون
- تفاح مشوي للزينة
- 1 نضرب البيض والفانيليا واللبن مع بعض ، بعدين نحط عليهم العسل او السكر والزيت
- 2 نخلط الشوفان مع البيكنج بودر وننزل بيهم علي الخليط السائل ونقلب
- 3 نجهز طاسة تيفال وننزل بكبشة من الخليط السابق.. دقيقتين تقريبا لكل وش
- 4 بالنسبة للتفاح المشوي ، نحط التفاح في ورق الومنيوم مع شوية ماية وندخله الفرن لحد مايطري
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
