سبانخ بالفريك
عن الوصفة
سبانخ بالفريك جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
المكونات
- حزمة سبانخ
- 2 بصله متوسطه
- طماطم مفرومه
- ثوم
- كوب فريك مطحون
طريقة التحضير
-
1
نغسل السبانخ ونقطعها قطع صغيره
-
2
نفرم البصل ونقوم بتحميره حتي يصفر ثم نضيف إليه الثوم المهروس حتي يصفر
-
3
ثم نضيف إليه الطماطم المضروبة ف الخلاط
-
4
ننتظر حتي تغلي فقط ثم نضيف السبانخ ونتركها ع النار حتي تهبط
-
5
نضيف الشوربه اليها وبعد أن تغلي نطحن الفريك ونضيفه علي الخلطه وعلي نار هاديه حتي تستوي
-
6
بالف هنا