بواسطة : CooksPedia
  7079
  0
طريقة عمل طاجن الفول بالخضروات جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
  • 1 كوب فول، مدمس
  • 1 فلفل أخضر
  • 3 طماطم
  • 4 بصل متوسط الحجم
  • 5 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • 6 ملعقة كبيرة سمن
  • 7 بيض
  • 1 ملعقة كبيرة طحينة
  • ملح
  • فلفل أسود
طريقة التحضير
  • 1   تقشر الطماطم وتقطع قطعاً صغيرة وأيضا حبات الفلفل.
  • 2   يبشر البصل، يحمر في السمن حتى يصبح لونه ذهبياً.
  • 3   تضاف الخضروات، الطماطم، الفلفل الأخضر والبقدونس ويقلب جيداً حتى يسبك، يضاف الفول والتوابل.
  • 4   يصب الخليط في طبق فرن، ثم نعمل 5 فجوات يكسر في كل منها بيضة وترش بالملح والفلفل.
  • 5   يدخل الطبق في الفرن حتى ينضج البيض ويقدم ساخناً ثم تضاف ملعقة الطحينة على الوجه.
  • الابلاغ



يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه

  وصفات مشابهة