سمك بلطي مشوي في الفرن جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. طري ولزيذ جدا وينفع جدااا لدايت
- 1 بصله
- 1 طماطم
- 1 قرن فلفل أخضر
- 4 فصوص ثوم
- ملح
- كمون
- بهارات
- خل
- ليمون
- شطه
- 4 سمكات
- 1 هنجيب السمك نفتحه وننضفه ونغسله كويس بالخل والليمون
- 2 هنقطع البصل شرايح وعليه الفلفل والطماطم والتوابل بالخل والتوم ونحشي السمك ☝️
- 3 نحط السمك في الرضه ونجيب صينيه وندهنها زيت ونرص السمك ونسخن الفرن كويس ونحط السمك وبعد السوا من تحت نشغل الشوايا علشان الوش وبعد السوا نقلب السمك ونسيبه دقايق في الفرن
- 4 هنوضب صينيه وفيها ماء وملح وتوم مهروس وبهارات وشطه وممكن شويه خلطه الحشو اللي فوق ☝️☝️نحطها ولما يخرج السمك بالسلامه
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
