فراخ علي طريقه منال العالم
عن الوصفة
فراخ علي طريقه منال العالم جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. تنفع فراخ دايت بالخضار
المكونات
- معلقه ملح فلفل اسودبابريكاتوم بودرهبصل بودره زعتر شطه
- فراخ بانيه ويستحسن تتقطع تخينه
- بقسماط
- بروكلي٢طماطم مقطعه من غير قشره ٢ جزر مقطع ٢ فلفل رومي مقطع
- بصله مقطعه ٤توم مفروم
طريقة التحضير
-
1
نشوح البصل والتوم بمعلقه زيت شويه وننزل بالخضار كله وعليه معلقه صلصه وتلت التوابل
-
2
نحط البقسماط عليه تلت التاني من التوابل
-
3
البانيه نمسحه بتلت التوابل الاخير ونحطه بعد كده في البقسطماط
-
4
في صينيه نحط الخضروات بعد ما تتساب ٥ دقايق علي النار وعليها البانيه يترس فوقيها
-
5
ومن فوق البانيه لو عايزه تحطي موتزاريلا وتسيبيها في الفرن علي درجه ٢٠٠ حوالي ٢٠ دقيقه
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
