خضار سوتيه صحي ولذيذ جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. بحبه جدا في اى وقت
- 1 بطاطس
- 1 جزره
- 1 كوسه
- ملح كمون فلفل اسود
-
1
في حله على النار مملوء نصفها ماء ممكن وضع نعناع او شرايح ليمون
-
2
اضع فوقها مصفاه اغسل الخضروات واقطعها مكعبات او شرايح حسب الرغبه وارش كمون وفلفل اسود قليل
-
3
واغطيهم بغطاء مناسب
-
4
واتركهم حوالي ربع ساعه على النار او حتي النضج ويكون مش مهرى واضيف رشه ملح
-
5
وارفعه من على الحله واقدمه في الاطباق