فول بالقوطه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- كيس فول سادة(خالص)
- 0.5 كيلو طماطم
- راس توم
- فلفل اخضر
- ملح
- كمون
- شطه
- فلفل اسود
- زيت
-
1
نحمر التوم المدقوق في الزيت علي النار
-
2
نقطع الطماطم مكعبات صغيرة ونحطها عالتوم تتسبك
-
3
نضيف التوابل علي الطماطم وبعدين نحط الفول نتركه سبع دقايق ونقفل
-
4
يقدم مع الطعميه والبتنجان المخلل والفلفل الاخضر