فول مدمس لاحلى فطار
عن الوصفة
فول مدمس لاحلى فطار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. الفول المدمس على طريقتي
المكونات
- 1 كوب فول
- 1 طماطم
- 1 فلفل اخضر
- التوابل
- كمون
- ملح
- كزبرة ناشفه
- قرفه
- ليمون
- 2 فص ثوم مفروم
طريقة التحضير
-
1
في طاسه على النار نحط الزيت والثوم ونصفره
-
2
وبعدين نضيف الطماطم والفلفل والتوابل وبعدين الفول ويخلط في الخلاط الكهربائي ويقدم بالف هنا
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
