همبرجر فراخ بطريقه جديدة(صحي للدايت)
عن الوصفة
همبرجر فراخ بطريقه جديدة(صحي للدايت) جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. الاكل الصحي اسلوب حياة
المكونات
- 0.5 فرخه مخليه
- 2 فلفل حلو
- 1 طماطم
- 1 متوسطه بصل
- كسبره خضرا
- معلقة كبيره خل
- ملح وبهارات
- 0.5 معلقه زيت زيتون
طريقة التحضير
-
1
نفرم الفراخ والبصل والبهارات في الكبه كويس
-
2
نكون مقطعين الفلفل والطماطم ناعم نضيف عليها الي في الكبه نخلط المكونات كويس بالايد
-
3
وندخلها التلاجة ساعه او ساعتين
-
4
نشكل البرجر ونمسح طاسه غير لاصقه بنص معلقة الزيت وعلي نار متوسطة لحد ماياخد اللون المناسب وممكن ندخله الفرن بدون زيت خالص في الحالتين تحفة
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
