صينية بطاطس بالبيض بالفرن للرجيم جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- كيلوبطاطس
- 3 بصلات
- 5 بيضات
- كوب عصير طماطم
- بهارات وفلفل اسود
- 2 كوب ماء
- 2 ملعقة زيت عبادالشمس
- 1 نقطع البطاطس حلقات ونغسلها ونترك عليها الماء مدة15دقيقة
- 2 نقطع البصل شرائح رقيقة وندبله بالبهارات والفلفل
- 3 نحضر صينية مناسبة ونضع نصف كمية البصل مضاف اليه عصير الطماطم في قاع الصينية
- 4 نرص الطبقة الثانية بطاطس ثم نضيف عليه كمية البصل وعصير الطماطم وملعقتين الزيت ونضعها عالموقد حتي تغلي نضيف عليها كوبين من الماء وممكن اكثر لو احتاجت لماء اثناء النضج ونتركها حتي تنضج ندخلها الفرن تحت الشواية حتي يحمر وجهها
- 5 نضيف عليها البيض ونتركها حتي ينضج البيض تقطع وتقدم معاها سلاطةخضراء وخبز اسمر محمص وبالهنا♡♡
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
