صينية سمك بالخضار
عن الوصفة
صينية سمك بالخضار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
المكونات
- 2 بطاطس
- 2 قطعة سمك هامور
- 2 بصل ابيض
- 3 فلفل ألوان متوسطة
- 2 جزر
- 1 طماطم
- البهارات ثوم وملح كمون ليمون زيت زيتون سماق
طريقة التحضير
-
1
قطعي الخضار شرائح
-
2
اغلسي السمك جيدا واعملي فيه فتحات
-
3
اخلطي البهارات مع بعض واضيفي لهم الليمون وزيت الزيتون تبلي الخضار بجزء من التتبيلة وصبيه في الصينية
-
4
باقي التتبيلة تبلي بها السمك جيدا ثم اضعي السمك مع الخضار وادخلية الفرن إلي أن يستوي الطعم إبداع بعد الاستواء وبالهنا
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
