طريقة عمل سمك بوري محشي

طريقة عمل سمك بوري محشي

CooksPedia 6864 مشاهدة 0 تعليق 35 دقيقة

عن الوصفة

طريقة عمل سمك بوري محشي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.

المكونات

  • سمك بوري كبير منظف
  • باقة بقدونس مفرومة
  • 2 بصلة مقطعة ناعم
  • 4 فص ثوم مفروم ناعم
  • فلفل اخضر بارد او حامي مقطع صغير
  • 2 طماطم مقطعة صغير
  • 5 عصير ليمون
  • ملعقة صغيرة مستردة
  • 1/4 كوب زيت زيتون
  • ملعقة كبيرة كمون
  • ملعقة كبيرة ملح

طريقة التحضير

  1. 1

    يدعك السمك بالدقيق والليمون والخل ثم يشطف جيداً.

  2. 2

    في وعاء، توضع كل المقادير وتخلط جيداً.

  3. 3

    يفرد السمك في صينية بحيث يكون الظهر للداخل والبطن للخارج، توزع الخلطة ثم يرش زيت الزيتون عليها.

  4. 4

    تدخل صينية السمك الفرن على درجة حرارتة 180 لمدة 30 دقيقة.

  5. 5

    يخرج السمك من الفرن ثم يقدم ساخن.

قيم هذه الوصفة