طريقة عمل سمك قراميط

طريقة عمل سمك قراميط

CooksPedia 7550 مشاهدة 0 تعليق 30 دقيقة

عن الوصفة

طريقة عمل سمك قراميط جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.

المكونات

  • 500 غرام سمك قراميط
  • 3 طماطم، مقطع شرائح
  • 2 بصل، مقطع شرائح
  • 3 فلفل أخضر، مقطع شرائح
  • 3 فص ثوم
  • 1/4 باقة كزبرة
  • 3 ورق لورا، أي ورق غار
  • 1 ملعقة صغيره كمون
  • 1/2 ملعقة كبيرة شطة
  • 1 ملعقة صغيره ملح
  • 1/4 ملعقة صغيره حبهان، أي هيل، مطحون
  • 1 ملعقة صغيره كزبرة جافة
  • 1 ملعقة صغيره نعناع يابس
  • 1 ملعقة كبيرة زيت

طريقة التحضير

  1. 1

    ننظف سمك القراميط جيداً ونقطعها.

  2. 2

    نحضر كل المكونات والتوابل السابق ذكرها ونخلطها جميعاً ما عدا الزيت.

  3. 3

    نحضر صينية للفرن ونضع ربع كمية خلطة المكونات فىها ونضع عليها سمك القراميط و نضع باقى الخلطة فوق السمك.

  4. 4

    نرش ملعقة الزيت على الوجة ونضع نصف كوب ماء وتوضع فى الفرن على نار متوسطة لمدة نصف ساعة وبالف هنننننننننننا.

قيم هذه الوصفة