بان كيك للدايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. بان كيك رووعة للرجيم بدون حرمان
- 1 كوب شوفان مطحون ناعم
- 3 بيض
- 100غرام زبادي لايت خالي الدسم
- ظرف فانيليا
- ملعقة صغيرة بيكنج باودر
- ظرفين سكر دايت
- للتزيين
- موزة
- زبيب
- عسل
- شوكليت دارك منزلي
- 1 نخلط البيض مع السكر الدايت و الفانيليا
- 2 نضيفلهن الزبادي والبيكنج باودر ونخلط
- 3 اخر شي نضفلهن الشوفان منخلط ليصير عنا قوام سائل شوي
- 4 منسكب الخليط ب مقلاية تيفال ممسوحة بشوية زيت نباتي ومنستنا دقيقتين بس ينشف وشها منقلبها للوش التاني دقيقة وبتصير جاهزة
- 5 التزيين موزة بعدين منحط الشوكليت دارك عبارة عن ظرفين سكر دايت وملعقتين كاكاو خام وشوية فانيليا ونص كاسة مي صغيرة منحركهن منيح لصيرو شوكليت ومنضيفهن ع البان كيك واخر شي العسل والزبيب وصحتين وهنا
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
